市总工会职工服务中心送心理关爱服务到一线
为关爱一线职工心理健康,强化心理疏导,10月13日,市总工会职工服务中心赴青岛新韩金刚石工业有限公司,为生产一线职工送上心理关爱服务公益讲座。
一开场,心理服务专家就用“试看本我”的心理学小测试,引出了“压力”这一讲座主题,并通过眼部放松浅催眠、“雨中人压力测试”等方法,引导职工放松身心,进行潜意识的探索,激发了职工们参与活动的热情。
接下来,心理服务专家采取讲授和团建活动结合的模式,围绕压力产生的原因、压力过大造成的躯体症状、如何正确看待压力、调节情绪压力的方法等四方面问题,为现场职工进行了深入的讲解。
讲座结束后,大家对心理服务专家的课程称赞不已,纷纷表示,对心理健康有了新的认识,会用心领悟讲座内容,在工作中、生活中养成良好的心态,从容应对压力,做到快乐工作、快乐生活。
下一步,市总工会职工服务中心将持续深入一线做好职工心理关爱工作,引导职工快乐工作、健康生活,推进心理健康服务迈向更高水平,不断提升职工群众的幸福感、归属感。
一开场,心理服务专家就用“试看本我”的心理学小测试,引出了“压力”这一讲座主题,并通过眼部放松浅催眠、“雨中人压力测试”等方法,引导职工放松身心,进行潜意识的探索,激发了职工们参与活动的热情。
接下来,心理服务专家采取讲授和团建活动结合的模式,围绕压力产生的原因、压力过大造成的躯体症状、如何正确看待压力、调节情绪压力的方法等四方面问题,为现场职工进行了深入的讲解。
讲座结束后,大家对心理服务专家的课程称赞不已,纷纷表示,对心理健康有了新的认识,会用心领悟讲座内容,在工作中、生活中养成良好的心态,从容应对压力,做到快乐工作、快乐生活。
下一步,市总工会职工服务中心将持续深入一线做好职工心理关爱工作,引导职工快乐工作、健康生活,推进心理健康服务迈向更高水平,不断提升职工群众的幸福感、归属感。